مشخصات محصول
کراتین مونو هیدرات 100 گرم پودر
CREATINE MONOHYDRATE 100 G POWDER
مشخصات محصول
-
نام عمومی انگلیسیCREATINE MONOHYDRATE 100 G POWDER
-
نام برند انگلیسیAPEX NUTRITION®
-
نام عمومی فارسیکراتین مونو هیدرات 100 گرم پودر
-
نام برند فارسیاَپکس نوتریشن®
-
سازندهارشیا
-
کد eRxeRx126540
نقد و بررسی
کراتین مونو هیدرات 100 گرم پودر
CREATINE MONOHYDRATE 100 G POWDER
مشخصه ها:
جلوگیری از تشکیل اسید لاکتیک در بافت عضلانی
افزایش میزان تولید ATP (آدنوزین تری فسفات) در بافتهای عضلانی
با قابلیت جذب بالا نسبت به سایر کراتینهای مونوهیدرات دیگر
بدون نیاز به مرحله بارگیری (Loading Phase)
جلوگیری از جذب و نگهداری آب زیر پوست
حاوی ترکیب پیشرفته دی-کراتین مالئات کراتین اپکس از کراتین مونوهیدرات با کیفیت بالا تولید شده است که می تواند به حداکثر سازی راندمان فعالیت های ورزشی، افزایش قدرت و حجم بافت عضلانی و افزایش کیفیت تمرین کمک نماید . این محصول برای دامنه وسیعی از ورزشکاران از بدنسازان تا دونده های سرعت و یا هر ورزشکاری که بدنبال افزایش قدرت، سرعت و توده عضلانی باشد مناسب است . مکمل کراتین مونوهیدرات اپکس در دو وزن 100 و 300 گرمی در بازار موجود است.
طرز مصرف کراتین مونوهیدرات اپکس :
دو مرحله مصرف برای مکمل های کراتین وجود دارد که عبارتند از مرحله بارگیری و مرحله نگهداری
مرحله بارگیری که معمولا یک هفته به طول می کشد 5 گرم از پودر کراتین را با 150 میلی لیتر آب مخلوط نموده و 4 بار در روز میل نمایید . مصرف کراتین به همراه فعالیت های ورزشی و نوشیدن مایعات کافی نتایج بهتری را در بر خواهد داشت
جلوگیری از تشکیل اسید لاکتیک در بافت عضلانی