گلوتامین + ویتامین ث 400 گرم طعم لیمو پودر
GLUTAMIN + VITAMIN C 400 G LEMON FLAVOR POWDER
- نام عمومی انگلیسی: GLUTAMIN + VITAMIN C 400 G LEMON FLAVOR POWDER
- نام برند انگلیسی: APEX NUTRITION®
- نام عمومی فارسی: گلوتامین + ویتامین ث 400 گرم طعم لیمو پودر
- نام برند فارسی: اَپکس نوتریشن®
- سازنده: ارشیا
کد :eRx127936
قیمت : 210,000 تومان
مشخصات محصول
گلوتامین + ویتامین ث 400 گرم طعم لیمو پودر
GLUTAMIN + VITAMIN C 400 G LEMON FLAVOR POWDER
مشخصات محصول
-
نام عمومی انگلیسیGLUTAMIN + VITAMIN C 400 G LEMON FLAVOR POWDER
-
نام برند انگلیسیAPEX NUTRITION®
-
نام عمومی فارسیگلوتامین + ویتامین ث 400 گرم طعم لیمو پودر
-
نام برند فارسیاَپکس نوتریشن®
-
سازندهارشیا
-
کد eRxeRx127936
نقد و بررسی
گلوتامین + ویتامین ث 400 گرم طعم لیمو پودر
GLUTAMIN + VITAMIN C 400 G LEMON FLAVOR POWDER
گلوتامین را می توان فراوان ترین اسید آمینه موجود در عضلات اسکلتی بدن آدمی دانست. به جرات می توان ادعا کرد که بیش از ۶۱ درصد از کل اسید آمینه های موجود در عضلات اسکلتی از نوع گلوتامین می باشد.
گلوتامین جزو اسیدهای آمینه ضروری نمیباشد چون بدن قادر به ساختن آن می باشد، با این حال در برخی موارد به مانند بعضی از بیماریهای گوارشی و یا برای ورزشکاران میتواند بسیار ضروری باشد. اسید آمینه گلوتامین از ترکیب گلوتامات و آمونیاک با مصرف آدنوزین تریفسفات تشکیل میشود. این ماده در خون انسان، فراوانترین اسید آمینه آزاد میباشد.
کسانی که با تمرینات سنگین آشنایی دارند از این حقیقت مسلم آگاهی کامل دارند که پرداختن مداوم به تمرینات شدید بدنی خواه و ناخواه با پدیده تجزیه شدن پروتئین در عضلات همراه می شود. ورزشکاران این پدیده مخرب را به نام پدیده کاتابولیسم می شناسند.
گفته می شود که مصرف مقادیر کافی از این اسید آمینه امکان و احتمال بروز این پدیده در بدن ورزشکاران رشته های قدرتی را به حداقل ممکن می رساند. این اسید آمینه مخصوصا" برای کسانی که در دوره های کات به سر برده و یا به قصد کم کردن از میزان چربی زاید در بدن خود تمرین کرده و یا در رژیم های چربی سوزی به سر می برند از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. زمانی که ورزشکاران قصد کم کردن از وزن خود را داشته و در عین حال نیز نگران از دست رفتن حجم عضلانی باشند این اسید آمینه برای آنان حکم طلا و کیمیا را پیدا می کند
مزایای گلوتامین:
گلوتامین باعث افزایش سنتز پروتیین در عضلات اسکلتی شده که منجر به رشد عضلات میگردد. رشد عضلات منجر به افزایش توان میوفیبرها برای انقباض میشود. این اسید آمینه توسط بسیاری از ورزشکاران وزنهبرداری، بدنسازی و ورزشهای استقامتی استفاده میگردد. گلوتامین باعث افزایش هورمون رشد در پلاسمای خون میگردد. سیستم ایمنی بدن را قوی می کند. به حفظ حجم سلول های عضلانی و هیدراته کردن آنها کمک می کند، و ریکاوری و سوزاندن کالری را بالا می برد.
روش مصرف:
گلوتامین را می توان در ۳ وعده، پس از بیدار شدن از خواب، بعد از تمرین و قبل از خواب به میزان هر بار ۵ گرم استفاده شود. شایان ذکر است تحقیقات بیشمار نشان می دهد که مصرف ۵ گرم گلوتامین دقیقا" قبل از خواب بطور قابل توجهی باعث افزایش هورمون رشد می شود
معمولا مصرف گلوتامین پس از یک هفته نتیجه خود را آشکار میکند. شما از نظر جسمی احساس بهتری داشته، هنگام ورزش از انرژی بیشتری برخوردار بوده و کمتر دچار خستگی و درد عضلانی میشوید.
زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید